睡前美容護膚6個小妙招，讓你的肌膚通透到天亮

 　　晚上睡前是美容護膚的最佳時期，所以我們一定要好好把握。肌膚在白天受到化妝品、紫外線、輻射等傷害，晚上才總算可以透透氣，一定要好好利用這個時間來修復肌膚白天所受的傷害，那睡前該怎麼美容護膚呢？

  　　徹底潔膚   　　在晚上臨睡前，首先要用洗面奶清潔臉上的肌膚，因為肌膚長期裸露在外，細小的塵埃會依附在臉部的皮膚上，用洗面奶洗臉能夠清潔皮膚，以免毛孔堵塞，從而造成肌膚問題。 　　肌膚排毒   　　肌膚排毒很重要。肌膚受了一整天的侵害，排除毒素再做修復才能防止各大肌膚問題出現。首先細心洗淨一天臉部的妝容，溫和地邊按摩邊去角質。可使用含有益菌成分的活力霜排除肌膚內毒素，強化肌膚防御力、淨化代謝毒素，解決肌膚時常出現的暗沉現象。   　　睡前面膜   　　很多MM都愛用面膜來保養自己的皮膚，一旦有時間都會敷面膜。其實面膜是高營養護膚品，沒用對時間的話，是完全沒有效果的，而且面膜絕對不是敷的時間越長越好。正確的敷面膜時間是晚上，臨睡前效果最佳。補水型面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而具有清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，因為面膜干透後，會反吸肌膚中的水分。   　　使用眼霜   　　很多人認為自己沒有黑眼圈、眼袋或者其它的眼部皮膚問題，就覺得尚不需要使用眼霜。其實眼霜對女孩子來說是非常重要的，眼部皮膚極為脆弱，需要十分細致的護理，否則很早就會長出細紋。在睡前正確地塗抹眼霜是非常重要的護膚環節。 　　塗抹眼霜的時候，不要擦在太靠近眼睑邊緣的位置。因為哪怕再溫和的眼霜，也會對眼睫毛和眼球造成刺激。   　　乳液要夠清爽   　　臨睡前很多MM都愛在面部塗上厚厚的乳液，認為這樣才可以給肌膚補充水分，使肌膚嫩水滋養。但MM們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負，所以想補充水分要使用清爽型補水產品。   　　睡前護膚可以按摩臉部皮膚   　　在敷完面膜之後，不要急著把臉上的精華液洗掉，可以在臉上做一下輕柔的按摩，能夠使肌膚得到放松，還能夠促進剩余的臉上的精華液得到吸收，大約按摩3分鐘後就可以將臉部洗干淨。