土豆使你美麗

 　　看起來其貌不揚的土豆，保養容顏的功效卻不可小觑。

　　土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細致、水潤的功效。

　　如果能夠和促進皮膚新陳代謝的蛋黃混在一起使用，則可使皮膚更潔淨。以一匙土豆粉配半只生蛋黃，調勻後塗在臉上半小時左右即可。

　　將熟土豆搗成泥狀，和具有美白細致肌膚的牛奶混在一起同煮，冷卻後敷在臉上20―30分鐘，能讓肌膚更柔滑。

　　對皮膚敏感以及皮膚干燥的人說，燕麥和土豆共同調制的面膜不啻為一個有效方法，燕麥有安撫敏感和干燥皮膚的作用。將熟土豆去皮搗爛，放入適量燕麥調勻，在臉上敷20分鐘左右，用溫水洗掉。

　　對於油性皮膚或混合性皮膚的人來說，土豆汁是比較合適的養膚方法。將土豆搗碎，直到汁液出現為止，然後用棉棒蘸取土豆的汁液塗抹在面部，過20分鐘左右洗掉，便感到油脂少了很多。

　　如果身心疲憊、面部困乏，用土豆泥加檸檬汁，即能有效減輕臉的疲憊感。將土豆泥放入檸檬汁中，調勻後敷在面部和頸部 ，並用紗布遮蓋半小時左右，洗淨後頓有神清氣爽之感。