讓你熬夜看球不長痘

　　天天熬到凌晨看世界杯?夜宵吃泡面?公司加班?每天面對電腦輻射多，飲食還不規律?那長期下來是不是發現臉上很多的痘痘了呢?熬夜長痘痘怎麼辦，只需要補足睡眠就好了嗎。休息不好給身體造成的傷害怎麼補回來呢。

　　熬夜長痘痘：京城教你三個小妙招

　　1、平時一定要記得多喝水多吃含VC的水果，少吃油膩辛辣等刺激性食物。

　　2、上網之前塗些隔離霜，遠離輻射;熬夜上網的時候記得在旁邊放杯水，每隔一兩小時就離開電腦去外面走走。

　　3、閒暇時候給自己煲些養顏滋補湯，比如銀耳枸杞湯，紅棗木瓜什麼的，既能滋補又能養顏。(此點只適用於女性哈，男生估計是沒這耐性的）

　　還有生活作息要規律，特別是需要保證有充足的睡眠時間。多喝水，為身體肌膚補充足夠的水分。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。切忌一次吃得過多，少吃那些油炸薯片等油炸殺傷性零食，要將零食搭配水果一起吃。

　　紅藍光治療儀采用高純度、高功率密度的紅光、藍光及黃光對皮膚進行照射，能改變細胞結構，殺死細菌，為新生細胞提供一個適合的環境，增強新膠原質彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進細胞生長；能修復炎性痤瘡老化肌膚、緩解日曬灼傷皮膚，而不傷害到皮膚，能美白皮膚、促進皮膚彈性。

　　適應人群

　　適合於面部有痤瘡，粉刺，膿包，發紅丘疹型青春痘的人群。

　　項目效果

　　用藍光和紅光結合起來治療痤瘡是一種新的治療方法。可以很好的清除炎性及囊腫型痤瘡，並改善免疫機制。

　　藍光：殺菌、調節免疫系統。

　　紅光：消炎、可以減少痤瘡疤痕形成的可能。

　　項目設備

　　紅藍光治療儀選用窄譜光源所發出的是一種冷光，不產生高熱，不會灼傷皮膚，它將光能轉為細胞內能量，是治療痤瘡和嫩膚最安全而且效果顯著的儀器之一。