產後脫發別著急！秀發可以吃出來~深夜黨慎點！

 　　孕婦生產後面臨脫發困擾，很多媽媽表示很煩惱。產後脫發屬於暫時性脫發，只要後期營養跟上，充分調理，完全可以恢復哒！偉大的媽媽們~趕快吃點好吃的補起來吧！對母親的白發也有效果哦~

  　　龍眼人參炖瘦肉 　　食材：龍眼肉20克、人參6克、枸杞子15克、瘦豬肉150克。 　　做法：將清洗干淨的豬肉切成小塊，同時將輔料都清洗干淨，將人參浸水泡後，切成薄片，一起放入鍋中，加入適量的水炖到肉熟。 　　適應症：有效治療孕婦產後脫發。   　　首烏豬腦湯 　　食材：何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。 　　做法：將何首烏水煎，棄渣取汁，用汁炖核桃仁與豬腦，熟後調味服食，每天1次，直至長出新發。   　　枸杞黑豆炖羊肉 　　食材：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。 　　做法：先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，   　　枸杞黑芝麻粥 　　食材：黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克。 　　做法：將三種材料清洗干淨一同放入鍋中煮熟。   　　生發黑豆 　　食材：黑豆500克 　　做法：加水1000毫升，以文火熬煮，至豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。 　　適應症：對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療效。   　　芝麻海帶糕 　　食材：白芝麻100克，海帶末500克。 　　做法：將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，當做小吃。   　　小健提醒：母愛很偉大，今天跟媽媽說“我愛你”了麼？當然這愛分量很重，說不出口就用行動表示吧~記得為媽媽准備以上的生發食品哦。