頭皮屑多、頭皮癢怎麼辦？

 　　頭皮屑多、頭皮癢都是我們經常遇見的皮膚問題，很多人都一直在尋找去頭屑的好方法，但是總是不遂人願。究竟如何去頭屑、止頭癢問題呢?

  　　經常洗頭發   　　常洗頭發，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發精通常，量和、無藥性的洗發精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋;可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。 　　使用抗頭皮屑配方   　　如果平常的洗發精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。根據話性成分，抗頭皮屑洗發招可分為數種，各有不同的作用。那些含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。那些含水楊酸及硫的產品使頭皮屑松弛，容易被沖洗淖。那些含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少損害機率。
　　使用焦油配方   　　對付難纏的情況時，建議使用以焦油為主成分的洗發精。讓這種洗發精在頭上起泡後，靜待5-10分鐘，使焦油有機會發揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發精味道難聞而避之不用，別擔心，現在有許多新配方氣味好聞多了。 　　洗兩回   　　最好每次洗頭發時。都洗兩回。當你開始淋浴時，先起第一回泡沫，使抗頭皮屑配方能趁你洗澡時，有充分的時間發揮作用。等你身體洗得差不多時，將頭發粗略地沖洗。接著很快地洗第二回，沖淨。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方;繼續發揮作用至下次洗頭發時。   　　與一般洗發精輪流用   　　如果你經常都是用焦油洗發精或其他抗頭屑配方的話，會使得你的發質變得越來越粗澀，這時候你可以和一般洗發精交替使用。