陰雨天小心濕疹“襲擊” 如何正確預防呢

　　陰雨天是導致濕疹發病的原因

　　一年四季都有濕氣，但是濕熱更容易出現在夏季。夏季雨水多，空氣濕度大，往往會感覺，汗液排不出、全身黏糊的感覺。皮炎濕疹是因為濕熱引起的皮膚病，可引起皮膚丘疹、紅斑，嚴重的可發生潰爛，造成皮膚色素沉著，嚴重影響著患者的正常生活。

　　濕熱引起的皮炎濕疹易反復發作

　　陰雨天是引起的皮炎濕疹，皮膚易起膿包，從中醫的角度分析就是因為濕熱引起的。濕和熱可以使皮膚出現水腫、痤瘡、水疱等。因為濕性重濁，夏季的皮炎濕疹更不容易好轉，身體恢復比較緩慢。並且引起皮炎濕疹的原因中，濕邪不及時去除的話，病情會惡化，轉化為慢性皮炎濕疹，長期不愈，增加治療困難。

　　陰雨天如何讓濕疹遠離你

　　1、過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

　　2、生活要規律，注意勞逸結合。

　　3、注意屋內外溫度變化，及時添衣。

　　4、衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

　　5、注意皮膚清潔衛生，不使用鹼性肥皂。

　　6、出現濕疹，最好不要用熱水燙洗。

　　濕疹特別是慢性者，大都通過經年累月的治療未獲痊愈，患者常常失去信心。其實，濕疹不是“不治之症”，由於此病發病原因極為復雜，給治療帶來困難。患者應該與醫生合作，建立治愈信心，盡可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足。

　　溫馨提示：要預防濕疹等皮膚病，在生活中要保持衣物的干燥，避免潮濕環境的影響，並注意個人衛生。雨天洗衣服後應盡量先用洗衣機甩干，然後晾置在通風處；如果還有潮濕感，可以用電風扇對著衣服吹上一段時間，或是在衣服旁邊放置一些干燥劑，還可以使用暖風機烘干。