謹防“秋老虎” 秋季治療4大點要清楚

　　秋老虎是我國民間指立秋以後短期回熱天氣。一般發生在民間老百姓根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳。秋老虎的天氣有時比夏季更熱，也是白癜風的高發期，且白斑很容易擴散或復發，這就給患者帶來了更多的煩惱。

　　炎熱秋老虎時節患者要注意什麼呢？

　　1、避免在陽光下暴曬

　　這個時期紫外線是很強烈的，白癜風患者要避免外出，如有事必須出去的時候，一定要做好防曬工作。因為過強的紫外線輻射，會導致皮膚中黑色素細胞的消耗加快，產生的毒性增多，進而影響白斑的康復，甚至還會引起病情的惡化。

　　2、少吃富含維C的食物

　　秋季快要來臨，各種各樣的水果也上市了，種類繁多，讓人眼花缭亂。但是白癜風患者吃水果可要注意了：對於富含維生素C的水果，一定不可吃多了。因為維生素C過多會使合成黑色素的物質多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的合成過程，使白斑加重。

　　3、保證良好的睡眠質量

　　睡眠質量的好壞也影響白癜風的治療。長期睡眠不足，會導致患者精神萎靡，記憶力減退，思考能力下降，甚至會引起機體的內分泌失調，免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，對白癜風的康復治療大為不利。因此，白癜風患者要注意保證足夠的睡眠。

　　4、選擇它快速終止白斑肆虐

　　308nm准分子光可以誘導表皮細胞DNA損傷，促進T細胞凋亡，從而使皮損消退，皮膚組織結構逐漸恢復正常。308nm准分子光可以誘導表皮細胞DNA損傷，促進T細胞凋亡，從而使皮損消退，皮膚組織結構逐漸恢復正常。其治療效果明顯高於傳統治療。