白癜風遇深秋，小心感冒會讓病情加重

　　霜降之後天氣漸冷，初霜出現，且氣溫早晚變化快，溫差大。冷熱交替容易使人感冒。而感冒會使人體產生應激反應，對免疫力差的人來說，應激反應會持續很長時間。這樣就會有很大可能誘發白癜風的發病，抑或加重病情。那麼，白癜風患者該如何預防深秋感冒?

　　白癜風患者該如何預防秋感冒

　　預防感冒

　　多喝水、保持室內通風、居室干燥整潔等，最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜。感冒會降低人的免疫力，白斑病情會加重。

　　適度鍛煉

　　天氣涼快之後，隨著體感舒適度的提高，運動的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項目，可以提高身體免疫力。

　　晚上關窗

　　晚上睡覺的時候一定要關窗，夜晚溫度低，冷風侵襲很容易引起白癜風等疾病的發作。

　　作息規律

　　很多人在夏天睡得晚，作息不規律，若延續到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季節交替期要保證規律的作息生活。