夏天注意防曬 紫外線過敏青睐女性

　　今年以來，患有紫外線過敏的患者比往年有增多趨勢，並且女性占了絕大多數，其中的原因是什麼呢?

　　既往來說，紫外線過敏多與以下因素有關：1.化妝品類：含有的染料、防腐劑、防光劑、香料、精油等;2.藥物：磺胺、四環素、米諾環素、多西環素、阿司匹林、避孕藥、噻嗪類利尿劑、磺脲類降糖藥、雌激素等，中藥中的補骨脂、白芷等;3.食物：如苋菜、馬齒苋、紫雲英、無花果、泥螺等。

　　從近來研究情況看，我們日常食用的小白菜、菠菜、芹菜、香菜、油菜、胡蘿卜、柑橘、菠蘿、芒果等均含有光敏性物質(補骨脂素)，但幾乎每個人每天都在食用其中的一種或幾種，可是卻很少因為吃了上述“光敏”食物而患病(也許是吃的量不夠大，吃的不夠多)，所以用含有光敏物質來判斷是否容易患紫外線過敏的證據看來不是很充足了。又有認為紫外線過敏與體內含有高IgE相關，高IgE血症的多見於濕疹、荨麻疹、支氣管哮喘等過敏性疾病，而事實上紫外線過敏的人群中並不是一定患有上述疾病。看來目前想要明確哪類人群容易患紫外線過敏還需要進一步研究。

　　接診中發現，為了美容、美體、營養，多數女性喜歡進食水果，並且種類繁多，並不限於上述含有光敏性物質的水果，那水果是否是導致光過敏的罪魁禍首呢?

　　個人經驗看來，紫外線過敏，中醫辨證多屬於“濕”證范疇，就是說體內濕氣偏重，按照祛濕的方法治療紫外線過敏效果也比較好，反證了紫外線過敏與“濕”的關系。

　　而導致濕氣停留體內的原因，與目前的飲食習慣有很大關系(這也是許多患者疑惑不解的，為什麼以前從來對光不過敏，現在一曬就出毛病了)。當前的宣傳是號召大家多吃水果，可以起到補充維生素、粗纖維，可以減肥、可以保濕、可以美容等等，許多人因而拿水果當成了主食來吃。殊不知，多食甜傷脾，多食甜生濕，水果又多為寒性食品，寒、濕停留，脾胃運化水濕的能力下降，濕證內生，不但容易出現紫外線過敏，還可以出現濕疹、肥胖，出現面色晦暗、身體沉重等不適感，小兒更容易消化不良、消瘦、發育延遲，容易感冒、咳嗽等。

　　所以，我在臨床治療紫外線過敏時，一定會勸患者少吃水果，少食冷飲，少喝飲料，少喝水。配合的患者往往好的快，不容易反復;不以為然者，往往是病情反反復復，花費時間、精力、金錢往醫院跑。

　　男同胞患紫外線過敏多見於喜歡喝啤酒、喜歡吃肉的人，也與濕氣有關。

　　古人雲：百病生於氣，在物質生活極為豐富的今天，應該加上一條：百病生於食，實際上糖尿病、冠心病、高血壓病、肥胖、痛風、膽石病、中風，包括腫瘤等發病率的上升，莫不與食有關。

　　想當年，人們為了能吃飽發愁;可如今，又為吃多了發愁。真是一個輪回啊!