家長記個過敏日記

　　看了總第595期15版《治過敏至少要堅持兩年》一文，復旦大學兒科醫院時毓民教授很想通過本報提醒，對過敏體質的孩子，家長不妨采用記日記的方法來預防過敏症狀的發生。

　　對呼吸道過敏的孩子，應詳細記錄每天的發作情況、用藥品種及量。食物過敏的孩子應詳細記錄“食物日記”，即每次飯後都要詳細記錄，甚至調料、油、湯都不能放過，到發病時再前後對比記的“食物日記”便可找到致敏的食品。

　　改善居住環境對預防呼吸道過敏也很重要。研究證明兒童螨IgE陽性比率主要與居室的地板和床上用品有關。家長應保持室內通風，床上用品不用毛織品，盡量多曬太陽，患兒的內衣洗滌後用開水燙。在春暖花開的季節，家長盡量少帶對花粉過敏的寶寶到公園游玩。

　　此外，增強孩子的體質也是預防過敏的好方法，如從春天起給寶寶冷水洗臉，帶他們散步、玩球等。