夏日做好5項措施防寶寶曬傷

　　夏天烈日高照，讓寶寶參加戶外活動固然是好，做好防曬工作可是很重要的，下面小編推薦你幾個寶寶防曬的措施，呵護寶寶稚嫩肌膚。   　　皮膚有一種與生俱來的天然防曬能力，但隨著時間的流逝和每一次曝曬之後受傷記錄的累積，這“陽光本錢”會逐漸消耗直至殆盡。寶寶的皮膚發育還不健全，而戶外活動的時間又是成人的3倍，如果這段時間缺乏防曬保護，便會透支“陽光本錢”，使成年後的各種皮膚問題、衰老問題提前出現。   　　措施1：早上十點到下午四點這段時間盡量留在室內或者陰涼處。中午是太陽光線最猛烈的時候，所以嬰兒和兒童都必須留在室內，最起碼也要避開太陽光線。即使在陰天，也必須采取防曬的措施。醫生還指出：“由於海水的折射和風的作用，在沙灘更加容易曬傷皮膚。”     　　措施2：所有孩子都有曬傷的危險。雖然皮膚白的孩子很容易曬傷，但皮膚黝黑的孩子如果長時間暴曬也會曬傷。   　　措施3：給孩子穿上具有保護作用的衣服。這是最好的對抗陽光的武器，甚至比防曬霜更加有效。康醫生還說：“不滿一周歲的嬰兒在學會走路之前，更需要衣服的保護，要穿長的棉質褲子跟衣服。”如要減少外露皮膚所受的傷害，塗防曬霜可以防止曬傷。但必須每30分鐘塗一次。如果去沙灘的話很難讓孩子經常從水中走出來塗防曬霜。這樣就需要更多的穿衣的技巧：   　　防曬的泳衣是一個很好的選擇。多彩的兩件式泳衣和一件式的潛水服泳衣是專為孩子而設的泳衣，可覆蓋到手肘和膝蓋並且提供防紫外線指數達到50的保護。這些泳衣是由輕身、細密但透氣的人造材料而制。在網上、運動用品店和百貨均有售。   　　棉質的T恤也可以起到防曬作用，但如果是白色的話則事與願違。白色對陽光的阻擋作用是最弱的。亮色或者深色衣服(包括襪子)，例如藍、紅、綠和黃色等均比白色的保護作用強。而且，當白色T恤濕了的話基本就沒有任何保護的作用了。   　　(實習編輯：趙彩霞）