春天一到,很多人的頸後或頸兩側會出現一片或數片粗糙的紅斑,奇癢難忍。皮損越抓越癢越擴大,外塗“松”類藥物會迅速好轉,停藥後常常復發,拖延數月或數年,這就是神經性皮炎。
顧名思義,神經性皮炎與精神緊張、工作勞累、情緒急躁、“心裡上火”有密切關系。要“消炎滅火”最好的辦法是冷敷:一旦瘙癢發作,立即取一塊冷水浸透的毛巾,擰得半干,疊得厚一些,緊敷於癢處。每2~3分鐘清洗一次,連用3~5次,就會很快止癢。然後塗一點碘甘油或不塗任何藥物,再癢再敷,不可用手抓,不久即可痊愈。
當然,治療神經性皮炎更要緊的是撲滅“心中之火”:只要睡眠充足、勞逸結合、心情舒暢,把各種刺激減到最小,“皮炎之火”也就自動消滅了。