如何避免荨麻疹的反復發作

　　荨麻疹相信大家對它都不感到陌生，它的產生主要是因為多種不同因素導致皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出，引發局部性水腫。其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。除此之外他還有易反復發作的特點，這也是讓很多患者感到頭疼的問題。那麼，如何避免荨麻疹的反復發作呢?我們不妨一起來看看下面的介紹吧。

　　1、要找出荨麻疹發病誘因並將之除去，常見的引發荨麻疹的病因：吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。在平時的生活中要多加注意，遠離病因。

　　2、荨麻疹病人應臥床休息，宜食清淡、富含維生素的食物，並禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產品。鼓勵病人多飲水，注意保暖，保持大便通暢。

　　3、床單被褥要清潔，室內保持安靜，病人應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。

　　4、避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物，保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。