青年人的白發症該怎麼治療

概 述

弟弟現在還是一名高中生，但是這段時間發現頭發有很多都變白了，並且白發的面積是越來越大，後來還出現了白發脫落的情況，現在一家人都很發愁，不知道像是這種少白頭到底該怎麼辦。

步驟/方法：

1學會心理保健和心理調理，有助於緩解少白頭。 現在青少年白發多是因為心理壓力和心理失調導致的，既要會工作、會學習，也要會調節、會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機。

2飲食調理身體，飲食全面可以有效緩解少白頭。 青少年飲食一定要注意提高質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

3在醫生的叮囑下酌量的用藥，可以有效治療少白頭。 除了保證飲食和改變日常生活習慣，還是要輔助於一些藥物治療，酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物，有助於防止或延緩白發的生成和發展。