為什麼會長粉刺長粉刺的原因有什麼

概 述

粉刺，是皮膚過度分泌了油脂，無法外排時，在毛孔中留下的分泌物，一般有白頭粉刺和黑頭粉刺，它的大小一般和小米粒差不多，在皮膚裡面一般少的時候感覺不到，多的時候觸摸皮膚會感覺到皮膚下面有異物感，感覺皮膚非常不平整，起伏坑窪。粉刺大多在鼻尖等油脂分泌多的地方出現，粉刺是痤瘡的早期損害，嚴重的時候會形成炎症丘疹，所以我們不可小看粉刺的危害，那麼粉刺的產生原因究竟是什麼呢？

步驟/方法：

1首先，長粉刺的原因有很多，最主要的是因為皮膚油脂分泌過多，也有毛囊皮脂腺導管堵塞，第三種是由於細菌感染，第四種是遺傳，第五種可能和藥物以及化妝品有關，還有就是和環境有關。

2其次，在日常生活中，大氣的污染，飲食結構的變化，尤其是吃了辛辣刺激的食物，粉塵的增多，激素的濫用，生活節奏的加快，也都會導致臉上長粉刺，而且還有精神壓力過大，也會長粉刺。

3最後，為了去除粉刺，在日常生活中，我們一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激和過於油膩的食物，還要保持良好的情緒，適當的鍛煉，增強抵抗力。

注意事項：

對於女性朋友來說，最好不要濃妝艷抹，以免堵塞毛孔，不利於皮膚的呼吸，而且化妝後要徹底清理干淨，使皮膚保持清潔。吸煙喝酒更是需要避免的，保持良好的生活習慣才最重要。