背上的痘痘怎麼去掉

概 述

背上長了痘痘雖然別人看不到，但是自己可以感覺得到，而且長了痘痘以後背部會感覺到特別癢，如果是清潔衛生沒有做好，還會進一步發炎發膿，很濕難受。如果是在公共場合突然背上的痘痘癢起來，真是十分尴尬的事情。背上的痘痘怎麼去掉，對這個問題可能很多朋友都十分在意。方法有很多，可以食療，也可以選用專門的護膚品，下面就來簡單介紹一下。

步驟/方法：

1首先來說一下食療，比如薏米百合粥對於痘痘有非常神奇的效果。到超市裡面購買薏米和百合，洗干淨以後一起放到鍋裡面，加入適量的水，直接一起煮，粥熬好之後，待涼之後，每天喝一碗便可。

2其實有一些專門針對痘痘的護膚品是不錯，這些祛痘產品的效果有些時候甚至能夠短時間內消除難看的痘痘。但是需要注意，祛痘的護膚品一定要謹慎選擇，最好是選擇口碑不錯，而且牌子比較響亮的祛痘產品。

3長痘痘，很大一部分原因是內分泌出了問題引起。因為皮膚表面有毛孔，而且這些毛孔會分泌皮脂，如果是內分泌太旺盛，皮脂的分泌量太大，就容易導致毛孔堵塞，最後長出來看著豆豆。因此，及時的改善內分泌對於消除痘痘是很有好處的。

注意事項：

在改善內分泌這一塊，方法很多，比如平時保持好心情，不吃過於刺激過於辛辣的食物，多鍛煉身體，平時一定要按時喝水，保持充足的睡眠等。