粉刺是什麼東西

概 述

粉刺是一種青少年在青春期，發生的一種慢性炎症，屬於皮膚炎症的一種，醫學上叫做毛囊皮脂腺炎症，主要是因為青春期時，大量雄激素水平在短時間內迅速升高，導致皮脂腺分泌過多油脂導致的。俗稱青春痘。痤瘡，粉刺，青春痘，在本質上是一致的，都是皮質炎症。主要表現為，有黑頭，白頭，炎症型的丘疹，甚至是結節，瘢痕。給青春發育期的少年朋友們造成了心理壓力。完成社交上的困擾和自卑。

步驟/方法：

1首先，平時飲食需要清淡，不要大魚大肉，辛辣無比，各種重口味，有的人無辣不歡，這種情況很容易引起粉刺加劇，本身體內的激素水平就不平衡，刺激性食物更會加劇這種不平衡。所以，要想預防，必須忌口，一旦粉刺已經長出來了，就必須更加忌口。

2粉刺可以治療，首先可以通過e光等激光治療方法，進行消炎，消毒，一般來說，如果不是特別嚴重，到了已經有結節的地步，醫生一般不會建議激光治療。但是治療方案因人而異，如果沒能阻止，就只能治療了。激素類藥物盡量少用，會對身體有一定影響，遵從醫生囑咐。

3平時心理不要有太大壓力，洗漱用品盡量不要總激素類的，用溫和無刺激的，或者讓醫生開一些清潔用品。也可以讓中醫開一寫調節內分泌的房子，畢竟粉刺的根源事內分泌造成的，所以，內調外養，是個很好的方法。但是要注意休息和忌口。

注意事項：

粉刺是青春期的一種正常現象，不需要自卑或者有壓力。平時注意飲食，就可以防治。一旦發生了，盡快去看醫生，對症下藥，制定個性治療方案，會很快痊愈。