牛皮鮮患者在生活中有哪些要注意

概 述

我是牛皮癬患者，遺傳性的，從上小學一年級就開始長，不過父母及時帶我去治療，好了，上高中的時候又長了一次，沒有治療，通過平時的調理和鍛煉好了，最近兩年又犯了一次，不是很嚴重，也是通過抹藥和運動好了。

步驟/方法：

1首先，保持良好的情緒是對治療牛皮癬相當有效的，良好的情緒是治愈疾病的催化劑，經過20多年的體會發現，情緒差的時候牛皮癬容易加重。

2進行體育鍛煉，提高身體免疫力，身體免疫力的提高是牛皮癬治愈速度快的必要條件，在發現牛皮癬復發之後，一定要加強體育鍛煉，另外，體育鍛煉也能起到調節心情。

3有點醫生說要注意飲食，有的一生說不用，其實我覺得飲食很重要，我一般都不會吃海鮮、羊肉、牛肉、辣椒等，這些食物具有刺激性，每次我吃的時候，都會劇癢無比。

注意事項：

在藥店買些藥膏，自己每天抹三次，一定會消下去的，很多人都是不堅持，所以一直不好。