濕疹有效的防治的措施

概 述

我們在平時一定要做好預防工作，濕疹我就是一個有經驗的人，我在冬天的時候就是因為不注意衛生還是因為不注意飲食導致濕疹的問題發生了。整個晚上特別的癢，尤其是遇熱就癢得不行。比如睡到床上蓋上被子就開始癢，睡覺都不知不覺的在自己皮膚抓，也是特別的紅腫那個水泡貌似還會傳染越長越多。我及時的去醫院治療，然後經過一個月的時間治療終於去痊愈了。

步驟/方法：

1那麼是真我們在平時應該怎麼樣有效的進行預防呢？下面是我的一些建議，我們在平時最好不要用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時不注意對紫外線的防護等。

2在飲食上一定要清淡一些，我們濕疹患者在平時避免外界的刺激，例如熱水燙傷、搔抓後痛癢等；最好不要穿化纖制的內衣、皮毛制品。不食用刺激性食物，如海鮮、大蒜、辣椒、酒等。

3要搞好個人衛生，經常洗澡，同時水溫不宜過高，以30攝氏度至40攝氏度為宜，要勤換衣服及床單，涼席、被褥等貼身物品要經常清洗曝曬，居室內要保持空氣流通、環境整潔，避免潮濕。

注意事項：

藥物治療方面可以使用派瑞松，是一種比較常見的濕疹治療藥物，需要使用大概一個月的時間，效果基本就會出現，半個月的時候就不癢了，然後鞏固使用治愈痊愈。