皮膚濕疹應該吃些什麼

概 述

皮膚濕疹是有多種因素引起的一種皮膚炎症，多表現為皮膚劇烈瘙癢，由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應，此病還非常容易反復發作。皮膚濕疹他的病因比較復雜，也比較多樣化。內因有可能是消化系統疾病所引起的，加上精神緊張，疲勞過度，情緒變化大，內分泌失調等。外因的話就和所生活的環境，氣候，甚至是飲食習慣都有可能引起皮膚濕疹的發生，另外一些人工的化妝品，衣服面料等，也是誘發的因素。

步驟/方法：

1首先，皮膚濕疹患者在平時的飲食中需要多食用一些清熱解毒利濕的食物。例如綠豆，荠菜，冬瓜，黃瓜等，都是不錯的選擇，另外要盡量少食用羊肉，海鮮等刺激性的食物。這些食物會刺激症狀更加嚴重。

2其次，在治療期間一定要多食用一些富含豐富礦質和維生素的食物，例如西芹，胡蘿卜，新鮮搾出來的果汁，西紅柿等，吃不掉這麼多食物可以變點花樣，把這些胡蘿卜西紅柿等搾汁食用也是非常不錯的選擇。

3最後，皮膚濕疹的患者平時要多食用一些易於消化吸收的食物，以此來保持身體正常的吸收和消化的能力，吃的食物都應該以清淡為主，少鹽少糖少油，以免造成身體的負擔，加重瘙癢感。

注意事項：

最後一定要多注意，皮膚濕疹患者患病期間要禁止食用辣椒，茄子，大蔥，胡椒粉，咖喱，毛筍，螃蟹，蝦，咖啡，煙酒等東西，另外要盡量少吃葷菜，多吃蔬菜和水果，保持清淡為主。另外也要避免外力的刺激，衣服要用熱水燙過，有刺激性面料的衣服不要穿，洗澡水溫不宜過熱，還要減少化妝品的使用，少接觸洗衣粉肥皂等。