生活中我們該如何防治濕疹？

概 述

濕疹是一種很常見的皮膚病，如果女性患上濕疹，則對美容影響很大，所以我們應該加以預防和治療，很不幸的是，去年夏天，可能因為是因為遺傳因素，我的左手上也長起了濕疹，只要一碰到水就開始發癢，還會冒出好多小的紅痘痘，越撓越癢，而且只在夏天發作，這讓我痛苦了好久

步驟/方法：

1如果是輕微瘙癢的話，建議不要經常碰水，也可以帶上手套，避免接觸到水，對於患處，切記不能用熱水燙洗或者用肥皂等刺激物洗滌。

2第二，瘙癢的時候，千萬不能用手去抓，因為手指甲本來就有細菌，只會越抓越厲害，我們可以在醫生的指導下，適當的用藥，以免留下痕跡。可以口服用藥也可以塗抹在患處。要長時期的堅持使用，不能斷斷續續，否則將打不到效果。

3第三，我們應該避免精神緊張，過度勞累等等，要充分保證睡眠時間，良好的睡眠能夠保證血液循環，我們也可以適當的參加些運動，來放松自己緊張的心情。

注意事項：

應該注意的是不能吃辣、雞、鵝等食物，不能喝酒，應該適當的多吃些水果蔬菜，保持大便通暢，在服用藥物的時候切記，要在醫生的指導下正確吃藥，不能自己隨意增加藥量或者停藥