嬰兒脫發怎麼辦

概 述

嬰兒脫發很大部分是因為缺鈣所導致的，枕部受汗液刺激的影響，嬰兒經常在睡覺的時候搖頭和枕頭有摩擦，最後導致枕部頭發稀少和脫落，導致形成了枕部環狀脫發。還有一種是生理性脫發，當生完寶寶數周後，出現胎毛脫落，經過一段時間後復原，在醫學上講這是一種正常現象。當然，為了預防寶寶出現脫發現象，也需要我們平時對寶寶的關愛照顧。

步驟/方法：

1首先，要保持寶寶在飲食方面營養均衡，要保證有魚、肉、蛋、水果和各種新鮮蔬菜的搭配，特別是紫菜、海帶等含碘豐富的這些食物也要經常給寶寶食用。如果寶寶有挑食的不良飲食習慣，應該寶媽趕快糾正，這樣可以保證豐富充足的營養通過血液循環供給毛根，能使頭發促進生長。

2其次，通常兩三天就要給寶寶清洗一次頭發，讓頭皮受到良性刺激，然而可以促進頭發的生長，同樣還能避免頭皮上的油脂、汗液、污染物刺激頭皮，從而引起頭皮發癢、起疱或者發生感染，導致頭發脫落。洗頭時要用無刺激的兒童專用洗發液，不能用力揉頭皮和頭發，必免頭發繞成一團不容易梳理，讓頭皮受到損傷導致頭發脫落。

3最後要讓寶寶得到更好的睡眠質量。寶寶睡眠不足會導致沒有食欲而且經常愛哭鬧或生病，然而這也是影響寶寶頭發生長的間接因素。也可以讓寶寶曬曬太陽，就像孕婦一樣適當接受陽光照射促進鈣吸收，這樣會對寶寶頭發的生長非常有好處，這樣紫外線可以促進頭皮的血液循環，改善頭發的質量，但是千萬不能讓寶寶的頭皮暴曬，以防曬傷頭皮。

注意事項：

為了讓寶寶的頭發能正常生長，最好補充含鐵豐富的食物，多吃優質高蛋白食物，比如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品補充植物蛋白預防頭發干枯，發梢裂開，從而還要補含碘質豐富的食物、維生素E，一定要禁止暴曬，禁止染發燙婦，避免給寶寶頭發帶來嚴重的損傷。