如何治療脫發更好

概 述

脫發的原因特別多營養不良會導致脫發，身體機能下降也會導致，比如老人就容易脫發。心情和壓力也會導致脫發。要根據具體原因才能更好的治療。

步驟/方法：

1如果脫發情況不嚴重的話，只是輕微脫發可以選擇使用有增發效果的洗發露，比如像霸王之類的洗發露。使用一段時間看看具體效果如何。

2要是情況嚴重的話，比如隨手一抓頭發就是一大把的話，一定要盡早到正規醫院去檢查，根據醫生的建議，進行科學合理的治療。找到具體病因，以最快最有效果的方法進行治療。

3平常飲食習慣要注意，不要偏食，導致發質的質量變差，補充營養，多吃含義蛋白質和維生素的食物。生活壓力不要太大，適當的休息，合理安排生活作息。要保持愉悅的心情。每天做適當的運動，鍛煉身體。

注意事項：

平常生活習慣要注意，不要有太大的壓力，身體要是出現不適的症狀一定要及時到正規醫院去檢查，合理科學的進行治療，不要相信偏方，而導致了不好的效果。