經常脫發的原因。

概 述

有些人可能洗頭的過程中經常發現自己掉頭發，但是不以為意，其實有可能是因為i脫發，但是脫發的原因你是什麼呢？下面我介紹一下原因。

步驟/方法：

1如果是男性脫發的話，多數是因為脂溢性脫發，它的主要表現是頭皮上的油脂增多，總給人頭發很油的感覺，在加上細菌的感染，就容易出現脫發的症狀，生活中的壓力巨大也會刺激人的皮脂腺的分泌，導致脫發出現。

2可能是飲食方面的不合理造成的，一些人挑食，於是有些食物中的營養元素吸收不到，造成營養失衡，或者是因為過度的吸煙，也會導致脫發的出現。

3若果心理過於的焦慮，或者是興奮的話，會導致人晚上睡不著，造成失眠的情況，破壞人的生物鐘，也有可能出現脫發，經常去做頭發，i染，燙都會對頭發造成損害。

注意事項：

應該注意生活中的飲食，保持營養均衡，保持輕松的心態，生活中最好不要經常吃辛辣的食物，比如辣椒，芥末等，洗頭之後盡量少用吹風機等。