男性脫發的原因和處理方法

概 述

以前男性脫發的人大部分都在中年的時候，現在年輕的男性也都出現了脫發，脫發給很多男性造成了外表上的困擾，是為什麼呢，我們要怎麼辦呢？讓我告訴你吧。

步驟/方法：

1男人脫發第一是因為腎有問題。不吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。必要是也好去醫院檢查。

2男人脫發也與食物營養有關。平時不要經常處於精神緊張狀態。可以在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻對脫發很有幫助哦。

3男人脫發也與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系。常常呼吸新鮮空氣，出外保持好的心情。