防脫發的小偏方

概 述

脫發，一直困擾著大多數的人，你是不是也是早晨起來梳頭發，會掉很多頭發呢？你是不是一直在尋找可以防脫發的藥呢？今天來告訴大家一個防脫發的小偏方。

步驟/方法：

1在掉頭發的地方用生姜擦一擦，可以促進頭發的生長，飲食要全面，適當吃些黑芝麻。

2飲食上以清肝膽火為主，晚上不要晚睡，手機電腦少玩。

3多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，多休息，少吃油膩的食物。

4經常用木梳梳頭，或用手指有節奏地按摩頭皮，有利於新發的生長。