脫發怎麼才能治療

概 述

脫發的治療可以借助藥物，但如果想要根治徹底主要還是要靠平時的生活習慣，那我們日常怎麼樣才能治療呢，主要下面幾個方面

步驟/方法：

1加強營養，人體體內營養充足了，才能把營養大量的輸送到頭皮表面，才能讓頭發生長的好，

2要注意排遣自己的壓力，不要背思想負擔，那樣會引起代謝紊亂，所以要轉移注意力來釋放壓力。

3多吃富含維生素B2、B6的食物，像菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩頭發老化有好處。

4也可以輔助一些藥物進行治療，像精烏片，這樣效果會更好。