脫發怎麼回事？

概 述

今年20歲，每次洗頭發的時候都會掉頭發，而且掉得很多，不知道怎麼回事，平時梳頭也會掉，專門去醫院咨詢醫生，按照醫生的囑咐，很有效，現在與大家一起分享。

步驟/方法：

1六味防脫生發酊是純中藥制劑，無任何毒副作用，用藥不經過肝髒血液代謝，老人、小孩、孕婦、哺乳期均可放心使用。（酊劑中含有酒精，活血化瘀，對酒精過敏者禁用）

2發梳最好選用木質的，桃木、黃楊木或棗木等，不要用塑料梳子，因為大量的靜電會使頭發干燥脆弱。梳頭的時候力度要適中，力度太大會造成不必要的斷發脫發，力度太小則起不到按摩頭皮、促進血液循環的作用。

3有益於生發的食物：宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等；宜食含碘高的食物；宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果；宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等；宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助於軟化頭皮。