脫發應該怎麼防治？

概 述

脫發是困擾很多人的一個問題，不但影響美觀，更影響健康。引起脫發的因素有很多而且規律性較差。我也出現過這種情況，當時醫生除了建議藥物之外，更多的是建議一定要在生活的方方面面防治到。現在跟大家分享一下我的部分經驗，希望對您有幫助。

步驟/方法：

1口服治療脫發藥物的同時配合一些控油的外敷藥物，減少毛囊外的油脂。

2在日常生活中吃一些補腎滋肝的藥物或者食品，比如生地，玄參，芍藥，香附等，食物比如豆類，黑芝麻等。

3經常為自己的頭發做保健按摩，不要用油性的按摩劑，從前額到後發際順著按摩，長期堅持可以有效的緩解脫發。