怎麼治療頭皮屑

概 述

最近發現頭皮屑在增多，很是煩惱，影響上班的心情，於是就和同事交流怎樣更好的預防和治療頭皮屑 ，下面和大家一起分享一下。

步驟/方法：

1頭皮屑多的大多是因為皮脂分泌的過多導致，一些過多的皮脂和一些塵埃混合在一起，形成的頭皮屑，頭皮屑有多種情況的原因產生，一些飲食不規律，經常飲酒，還有食物的刺激都可能導致頭皮屑的生成。

2頭皮屑有的話我們不應著急，可以口服一些維生素B2或者復合維生素B等，有效的藥物治療可以活血，清熱，去除脂質。頭皮屑多的還要注意盡量少吃一些脂肪和甜食，多吃一些蔬菜，蔬菜裡面含有大量的維生素B，更加有效的補充活血因子。

3治療頭皮屑我們可以多洗頭，平時在洗頭的時候可以多用熱水或者肥皂洗頭，這樣會更還的刺激頭皮活動，當皮脂到達正常的濃度，就會減少或者停止分泌皮脂。有效的保護和治療皮屑。

注意事項：

頭皮屑是生理和病理性的病症，及時的治療和防護更加有效的讓你清新自爽，生活更加自信。