健康咨詢描述:
白發與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合,保證休息時間和質量,而且調整飲食結構,防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內髒等含銅豐富的食品。
治療白發需注意哪些?
如何預防頭發變白
頭上白發的越來越多該怎麼辦?
什麼原因導致少年白發?