一直掉發怎麼辦

女 | 25歲

健康咨詢描述： 頭發變軟 變細
2009年10月份左右 生完孩子之後就開始掉發

曾經的治療情況和效果： 一直沒有治療

想得到怎樣的幫助：看看用什麼辦法治才好呢

      病情分析：
      由於生產後體內激素水平驟減,造成頭發的脫落,這是一個正常的生理過程,為了防止頭發掉的太多,讓的新的頭發盡快的生長出來,產後要注意加強營養,特別是維生素,微量元素,礦物質的補充,可以促進頭發的生長.
      指導意見：
       產後身體需要大量的營養 ,同樣 ,頭發也需要營養.注意科學膳食 ,多吃新鮮蔬菜,適當增加水果,魚類,肉類,蛋類,豆制品以及動物內髒,蜂蜜,黑木耳,香菇等可滿足身體的需要 ,也能滿足頭發營養的需要.值得一提的是 ,頭發脫落,發黃者還可以適當用黑芝麻食療.黑芝麻具有補肝腎,抗衰老,壯身體,烏黑發的功能,含有維生素 E,不飽和脂肪酸,煙酸,葉酸,鈣,鐵等物質 ,對產婦康復與美發均有作用.