每天睡幾個小時正常

男 | 25歲

健康咨詢描述： 每天就睡5-6個小時，不知道正常不

想得到怎樣的幫助：想得到醫生指導

      病情分析：
      您好，一般來說像您這個年齡段成人的睡眠不要超過一天7小時。
      指導意見：
      如果長時間睡眠減少的話，身體的抵抗力會下降，長此以往是會損害到健康的。有問題再聯系祝好。