初夏時節謹防皮膚曬傷

　　專家介紹，皮膚曬傷是急性炎症，冷敷是最有效的處理方法。日曬後感覺到皮膚熱、癢就應該進行冷敷，以便降低皮膚溫度，減輕損傷，而且越早越好。可將濕毛巾冰鎮後取出，敷在皮膚發紅的部位，待皮膚恢復正常後，再塗抹乳液狀護膚品滋潤肌膚，防止皮膚發干。另外，還可選用有鎮靜效果的化妝水輕輕拍打，並塗抹乳液緩解皮膚症狀，防止出現脫皮。     　　萬一出現皮膚被曬脫皮，為了防止感染，切記不可以用手撕，也不可用太熱的水洗臉、沖澡，否則會令皮膚更加發干，加重脫皮。這時，可考慮用溫水洗浴，並適當的用一些保濕的面膜，以緩解症狀。如果因曬傷而熱得發痛，說明皮膚已受到嚴重曬傷。這時要求，清潔時用冷水和低過敏香皂，避免刮傷皮膚，避免讓水注直接噴到受傷的皮膚上。此時，可遵醫囑，使用燙傷膏、抗生素軟膏或1%的氫化可的松乳液。   　　專家提醒，要想保護皮膚不被曬傷，除了外出時一定要擦防曬霜之外，可選擇穿著彩色T恤擋陽光。衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15—40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7—10；針織淺色衣服的SPF值大約為4—9。一件彩色的棉質T恤，對紫外線的過濾效果比白色的好。另外，隨身攜帶遮陽傘、太陽帽、太陽鏡、隔離霜和粉底等，可以有效預防肌膚被曬傷。