純天然美容藥，三種果汁幫你消除雀斑！！

　　雀斑對於那些愛美的女性們造成很多困擾，雀斑難消除只是因為沒找對方法，在此介紹幾種較為簡單便捷的除斑方法。

　　合理膳食幫你消斑於無痕

　　夏日炎炎，許多女性都擔心曬後臉上會出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防曬，避免輻射，適量飲水，保持體內正常的新陳代謝之外，還可多多飲用一些維生素含量豐富的果汁，使皮膚長期光亮潔淨。

       番茄汁

　　經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。

　　西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，能有效減少黑色素的形成。西紅柿還含有番茄紅素，它具有抗氧化能力，增強人體的免疫功能，有抗衰老，滋潤皮膚的作用。

　　胡蘿卜汁

　　或者將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可清除自由基延緩人體衰老，維持上皮組織的健康。

　　胡蘿卜還含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　檸檬汁

　　檸檬中含有大量的枸橼酸，能與皮膚表面的鹼中和，可防止色素集聚。因此，經常飲用檸檬水或在洗臉水中滴兩三滴檸檬汁，可使皮膚白嫩。