精選4種寶寶濕疹食譜

　　綠豆百合湯

       食譜原料：綠豆、百合各30克

　　制作方法

　　1、將綠豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。

　　2.大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。

　　3、豆子熟後連渣帶湯一同飲用。

　　適用人群：1歲以上寶寶

　　健康提示：連渣帶湯一同飲用可減輕奶癬痛癢症狀。

　　薏米紅豆煎

　　食譜原料：薏米30克，紅小豆15克

　　制作方法

　　1.將薏米、紅小豆洗淨，用適量清水浸泡半小時。

　　2.大火煮滾後，改以小火煮到豆爛。

　　3、加適量白糖。

　　適用人群：1歲以上寶寶

　　健康提示：生薏米煮湯服食，利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用。

　　黃瓜煎的做法

　　食譜原料：黃瓜皮30克。

　　制作方法：

　　1、把黃瓜皮加水煎煮沸3分鐘;

　　2、加糖適量即可飲用。1日3次，分服。

　　健康提示：

　　本食療主治濕疹等疾病。

　　米仁荸荠湯的做法

　　食譜原料：

　　生米仁5克，荸荠10枚。

　　制作方法：

　　1、荸荠去皮切片;

　　2、將生米仁、荸荠加水煮服即可食用。

　　健康提示：

　　1、每日1次，連服10天。

　　2、本食療主治小兒濕疹(奶癬)等疾病。