產婦如何有效預防白癜風發生？

　　1、調整心態

　　初為人母，身體和心理上都會有一定負擔，常會出現焦慮、壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易誘發白癜風，所以產婦要注意保持良好的心態，多和家人溝通，出現情緒變化時及時發洩出來，不要積壓，影響身體的健康。

　　2、補充營養

　　產婦要注意增加飲食量，盡量不要挑食，要注意攝取多方面營養，維持自身微量元素的平衡，在醫生指導下及時補充身體的微量元素和維生素。

　　3、保護皮膚

　　皮膚外傷容易誘發白癜風，產婦要保護好自己的皮膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，慎用一些對皮膚有刺激性的護膚品及化妝品。

　　4、嚴密監視

　　白癜風患者初期一般多無癢感，脫失的色斑數目少，一般僅1~2片，除色素脫失外，脫色斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒有炎症、脫屑或萎縮等變化，因此產婦應隨時注意自己的情況，發現異常及時就醫。

　　5、安全用藥

　　產婦應禁用抗腫瘤藥，免疫抑制劑，慎用糖皮質激素類藥物，避免應用刺激較大的外用藥。這也是產婦很重要白癜風的預防之一。

　　以上就是給各位白癜風產婦的預防措施，希望可以重視，只有做到以上所說的五點，外加生活中多加注意，就可以有效防止白癜風，調整好自己的心態，不要再為這些疾病擔心，生下健康的寶寶。