陰雨連綿當心濕疹上身

　　濕疹，發病的原因比較復雜，但顧名思義跟“濕”有關。雖然，這裡的“濕”與一般理解的“潮濕”不能等同，但潮濕的氣候和環境下，也確實更容易引發濕疹。近來，不少地區都連降春雨，更要提高警惕。

　　常處潮濕環境易發濕疹

　　潮濕的環境與濕疹不無關系。從中醫來講，體現在兩個方面。

　　首先，中醫裡的“濕”有“內濕和外濕”之分，外濕是指環境的情況，比如長期在潮濕環境下工作的人，容易發生濕疹(陰囊濕疹)，這主要是因為陰囊的皮膚有豐富的汗腺，通過出汗起到散熱的功效，同，陰囊的皮膚則是很松、很薄，相當敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下，加上走路時雙腿摩擦，就很容易產生濕疹。

　　其次，據中醫理論，濕為陰邪，其性重濁下注而纏綿黏滯。家居處於低層，受陽面少，空氣潮濕，再加室內通風欠佳，皮膚則容易出現濕疹，尤其是春夏之交的回南潮濕天氣，或長夏梅雨季節，或秋季溫濕相搏之時。

　　防治濕疹要一離三注意

　　“一離”即遠離過敏原。專家指出，預防濕疹在日常生活中要做到遠離過敏原，少去過敏原較多的地方，避免肌膚接觸過敏源，居住和工作環境不要過於潮濕，過於潮濕很易使毒菌、螨蟲滋生，極易引發濕疹。因此，遠離濕疹要從日常生活做起，保持室內溫度，濕度的適宜，床單、被套、枕巾要經常換洗，保持清潔，以免居家環境過潮導致細菌病毒滋生。

　　“三注意”：1.在日常生活中還要注意皮膚清潔衛生，切勿用熱水燙洗或用鹼性肥皂清洗皮損部位，也不要用任何刺激性藥物；2.飲食方面要注意禁喝酒，禁分辛辣刺激性食物，魚蝦蟹等致敏食物易盡量避免少吃；3.要注意勞逸結合，避免通宵熬夜，使得身體和精神都過度疲勞緊張，要加強體育鍛煉，增強自身免疫力

　　此外，得了濕疹不可胡醫亂治，耽誤了最佳的治療時機，讓病情久拖不治，導致病情加重，變得更加難以根治。應該去正規的皮膚病專科醫院，查出病因，對症治療，才可早日擺脫濕疹的困擾。