健身危象：光腳鍛煉致腳癬

　　皮膚癬，是純粹的皮膚敏感造成痕癢，還是一種皮膚炎？夏季氣候炎熱潮濕，加上人們到公共泳池游泳等，較容易感染到皮膚癬，使人奇癢難耐。

　　健身危象：光腳鍛煉致腳癬

　　光腳健身：可能感染到腳癬或跖疣。調查發現，32%的人都是光腳健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞時。專家建議，這時最好穿一雙輕便的鞋子。因為健身時腳會大量出汗，潮濕的環境最利於細菌滋生，這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上，當你的腳踩上去，就可能感染到腳癬(俗稱“香港腳”)或跖疣(一種足底疣)。

　　穿著危象：穿皮鞋或致腳癬

　　皮鞋的透氣性不如涼鞋，腳在裡面容易出汗，如果沒有襪子來吸汗，大多數汗液會滲入皮鞋中。再加上皮鞋很難做到每天在太陽下晾曬，很多細菌和真菌就會在其中滋生，引起皮膚疾病，比如腳癬、細菌感染甚至發生丹毒等。

　　絕大多數皮鞋在加工時會使用黏合劑、染料等，如果皮膚直接和鞋子接觸，容易引起過敏;再加上腳部經常出汗，會使更多的過敏原從鞋子中釋放出來。如果穿的是橡膠內裡的皮鞋，那就更要小心了，因為由橡膠導致過敏的現象更為普遍。