荨麻疹的飲食規范

　　荨麻疹常見的致病因素

　　有食物（魚、蝦、牛奶、啤酒等）、藥物（青霉素、血清、呋喃唑酮等）、植物（荨麻、漆、花粉等）、物理因子（冷、熱等）、腸寄生蟲（蛔蟲、蛲蟲等）。此外感染、病毒、細菌、真菌、胃腸功能紊亂、內分泌紊亂、全身性疾病（風濕熱、系統性紅斑狼瘡等）、精神緊張亦可成為本病的致病原因。找到致病的因素，然後才能對症治療。

食物引起的荨麻疹怎麼辦？

　　只要忌食就可避免復發荨麻疹的復發。一般來說，急性荨麻疹患者應避免辛辣、海鮮、酒等刺激性的食物，以免加重荨麻疹的症狀。當發病原因尚不明確時，除忌食上述刺激性食物外，患者要仔細回顧有無進食高蛋白食物，尤其是不新鮮的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平時不常吃的食物、飲料，包括一些蔬菜、水果，還有某些食品作料、防腐劑都不能忽視，因為這些食物不易被人注意，臨床上引起過敏的病例並不少見。

如果嚴格控制了飲食，皮膚症狀仍無好轉，就應該考慮有無其他誘因存在，這時就沒有必要再忌食物了。慢性荨麻疹（尋麻疹）由於病程較長，最好不要過分、盲目地限制飲食，但要仔細觀察分析，除忌食可明顯誘發或加重症狀的食物外，其余的食物都可吃，不要長時間、多品種地限制飲食，這樣對身體健康也是不利的。

對於頑固的慢性荨麻疹患者，應當先做過敏原檢查，盡可能避開過敏原，然後堅持正規的藥物治療，從多個環節阻斷發病因素，本病應該可以治愈。您可以換一下藥，選用抗組胺藥聯合雷尼替丁。若是因為吃魚、蝦、蟹而出現荨麻疹、尋麻疹，可以食用新鮮的紫蘇葉，或飲用紫蘇葉的煎汁，常吃黑芝麻醬也可以預防皮疹出現。而桃葉的湯汁可以抑制荨麻疹的瘙癢。