營養不良導致的斑禿怎麼辦

概 述

前一段時間，在頭頂的位置有一塊特別癢癢，摸起來和沒有頭發一樣，當時自己感覺挺奇怪的，怎麼和別的地方手感不一樣啊，去理發店染頭發是，理發師告訴我，你這裡怎麼有一塊沒頭發呢，我對這鏡子一看，下了一跳，趕緊去看醫生，醫生說是營養不良造成的斑禿。醫生告訴我幾個小秘方，和大家分享一下。

步驟/方法：

1首先要做的就是合理的膳食，多吃營養物質豐富的食物，最好是那種高蛋白質低脂肪的物質，比如是精瘦肉，純牛奶，還有新鮮的雞蛋，都是很好的營養物質。

2盡量的減少燙染和焗油的次數，因為這些東西都多少的還能有一些化學物質，對頭發和頭皮都有刺激性，還有在家洗頭發時最好不要用吹風機把頭發吹的很大，這樣容易斷發。

3斑禿嚴重者，還應該借助藥物的治療，熟地和首烏延壽片在一起搭配著吃2個療程，保證頭發會很快長出來而且沒有副作用，斑禿輕的患者適當的吃些黑芝麻還有核桃，都能讓頭發黑亮。

注意事項：

雖說是頭發掉了可以再長出來，但是也要好好的治療。