19個偏方有效治療脫發

概 述

脫發在我們的生活中是一種常見的現象，也給很多人帶來了煩惱，尤其是對於一些年青人來說，更是帶來了不小的傷害，那麼脫發是什麼因為造成的，為什麼有些人年紀青青的就出現了脫發呢？其實造成脫發的原因很多，比如壓力大、長期睡眠不足、營養不良等，脫發是頭發脫落的現象，有生理性及病理性之分。生理性脫發指頭發正常的脫落，而病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落。

步驟/方法：

1防治脫發的方法很多，在我們的生活中也有一些偏方對於防止脫發有一定的效果，比如說食療方法，經常脫發的人可以常吃花生衣紅棗湯、生發黑豆湯等，有滋發、生發、黑發的作用。

2另外最重要的是要有充足的睡眠時間和良好的心態，壓力大、失眠是脫發的重要誘因，所以大家在生活或者工作者，要積極樂觀豁達開朗，樂於幫助別人，在快樂中工作和生活，能防止脫發。

3現在的許多年青人為了美，經常地燙染頭發，殊不知，這對我們的頭發傷害特別的大，很容易引起脫發，所以平時生活中要多滋養頭發，多吃一些有營養的食物，少食辛辣油膩等刺激性食物。

注意事項：

在平時生活中，大家最好不要用尼龍梳子刷頭，因為尼龍梳子容易產生靜電，給頭發和頭皮帶來不良的刺激，最好使用木梳，對於脫發是有好處的。