6件小事讓女性不停脫發

概 述

在現在生活中，人們的生活水平是與日提高，從而導致人的生活壓力是越來越大，在飲食上吃的防腐劑也是越來越多，所以人們的身體也是學來越受到了威脅，尤其是女性朋友，因為她們比較操勞，在寒冷的冬季是很容易出現疾病的，像脫發現象是比較常見的，尤其是冬季氣候比較干燥，再加上自身的原因很容易脫發，因為一般女性朋友的頭發很長，所以更使脫法的大用戶，這也造成了許多女性朋友的困擾，你們有哪些事情能讓女性朋友不停脫發呢？

步驟/方法：

1首先，很多女性朋友我們知道都是非常干淨的，會隔上一天或者是天天洗頭發，而且在洗頭發的時候會喜歡用手指去撓頭皮，這樣很容易使我們頭上的毛囊受損，而發生脫發的現象，所以洗頭的時間最好隔上2到5天左右再洗。

2其次，如果我們所處的環境，每天是二手煙的環境，那麼也很容易讓我們產生脫發，如果我們自己吸煙的話更是容易產生脫發，同時如果喝的白酒過量也會容易引起脫發，所以我們不要抽煙喝酒，以免引起脫發。

3最後，如果我們的精神狀態不是太好，給自己的壓力太大的話是很容易造成脫發的，同時有些女性朋友喜歡一年四季的燙發，燙發次數過多，因為它對於頭發的刺激，也是比較大的，它會使頭發的發絲元氣大傷，所以燙發也是容易導致我們脫發的。

注意事項：

如果我媽有脫發的現象產生的時候，在日常生活中我們特別要保持心情愉悅，不要給自己太大的壓力，同時在飲食上多吃一些黑色的食物，如常見的黑芝麻，黑木耳的等，同時可以做一些適合自己的體育鍛煉來消除自己的壓力，以達到減少脫發的目的。