脫發嚴重，怎麼辦

概 述

每天早上起來梳頭發的時候，就會掉一大把頭發，平時床鋪上、枕頭上也是有很多頭發，洗頭時更是如此，臉盆裡會遺留好多頭發，後來去診所咨詢了一下，醫生給說了幾個小方法，嘗試了幾次，感覺效果還是可以的，下邊和大家一起分享一下。

步驟/方法：

1醫生建議我用生姜水洗頭發；把新鮮的生姜切成片以後泡在水裡，泡大概15分鐘左右，用生姜水洗頭發，也可以把生姜片直接塗在頭發上，經常堅持這樣做，有助於頭發的生長的，當然對於脫發問題，效果也是不錯的。

2去藥店或者超市買些枸杞，平時用枸杞泡茶喝，堅持每天喝一杯，用溫水泡就可以，枸杞可以補血，經常喝，可以舒活頭部血液的流暢程度，頭發與頭皮之間可以很好的銜接。對脫發也是有一定的好處。

3用淘米水洗頭發，平時做飯的淘米水不要扔了，放起來留著洗頭發用。淘米水含有的營養成分比較高，對皮膚以及頭皮、頭發也沒有什麼副作用，在治療脫發的同時還能讓頭發變的更黑更亮。

注意事項：

平時洗頭發時，水的溫度不要太熱，溫水最好，如果有條件，盡量經常洗頭，將平時的廢物利用，不僅節約了成本收獲還是比較大的。