如何有效的治療脫發

概 述

脫發在很多年輕朋友的身上也是非常常見的疾病之一，無論是年齡多少，還是身體健康情況如何，都會有脫發的發生，讓許多的朋友非常的困擾，到底是什麼原因造成的這種情況呢？我們應該如何有效的治療脫發呢？現在來介紹一下關於如何治療脫發的問題，希望對朋友們有所幫助。

步驟/方法：

1脫發有些是根據我們的日常生活不規律所致，尤其是對於一些熬夜的朋友來說更是這樣，但是告訴朋友們一個簡單的小偏方，可以有效的治療脫發的情況，可以采白醋然後加在熱水裡，盡量熱一點的水，用來清洗頭發，每日一次，一般一周左右就會有效果。

2脫發的朋友還需要保持精神樂觀向上，這樣才有利於頭發的生長，還有就是可以使用生地和何首烏各30克，外加黑芝麻梗和鮮柳枝各50克。然後所有材料一起用水煎，趁熱熏洗頭發，洗完以後再用干毛巾覆蓋頭部半小時左右。建議一天一次，一周左右見效。

3對於容易脫頭發的朋友還建議通過飲食來改善一下，最好是多食用黑芝麻，以及一些雜糧和粗糧，這些東西對於頭發的生長是非常有效的，最好是保持隔一天洗一次頭發，保持頭發的清潔，對脫頭會有緩解的作用。

注意事項：

注意如果有脫發的情況發生時，請不要吃辣椒，也盡量不要飲酒。