老是脫發怎麼辦啊

概 述

我洗頭的時候頭發總是一大把一大把地脫下來，有的時候梳頭也會有很多頭發要掉下來。我之前也為了這個事情十分犯難，但是後來查了各種治療脫發的好辦法，到現在脫發的症狀也得到了改善了。我現在脫發雖然還在脫但是已經少了很多了，所以有很多好的治療脫發的辦法了。

步驟/方法：

1如果有脫發的症狀應該要勤洗頭，最好是每隔一天就洗一次頭發，能夠清潔頭皮，以免頭皮出現油膩，同時能夠幫助頭皮血液循環，來減少掉發。

2梳頭的時候最好不要使用塑料制的梳子，最好是選擇木梳或者是豬鬃毛的梳子，在梳頭的同時還能護理頭皮，讓頭發更加有光澤，頭皮健康了自然而然的脫發就會少了。

3脫發患者也可以進行食補來改善脫發的症狀，比如平時吃一些何首烏炖雞蛋，可以改善身體氣血不足的現狀，而通過調理身體就能減少脫發了。

注意事項：

1、血虛體弱的人群特別容易出現脫發，因此有好的身體是減少脫發的關鍵。 2、在選擇洗發水的時候應該要選擇比較溫和的洗發水，能減少對頭皮的刺激。