如何對付討厭的脫發問題

概 述

本來長長的頭發，在理發店做了個喜歡的梨花頭，心情美美的，可是現在苦惱的是頭發大把大把的往下掉，身邊的朋友也反映這種情況，到底怎麼回事呢？醫生告訴了我幾點，分享給大家

步驟/方法：

1　醫生說少吃太甜、太鹹的東西，不利於血液循環。這種人平時應注重多吃一些蔬菜、含有豐富鐵質的食品，比如瘦肉、雞蛋的蛋白、芹菜、包心菜、水果等等都是不錯的治療食物。

2每天早晚梳頭能夠刺激頭皮部位的血液循環，改善頭皮的通風，而頭皮是容易出汗並弄髒的地方，經常梳發對防治脫發和頭皮屑的發生是非常有利的。看電視的時候可以一邊看一邊梳啊

3還有就是注意燙發、染發。弄頭發過勤會使得毛發的角質細胞受損，若得不到修復，會導致發絲干枯，缺乏彈性，變得容易分叉和折斷。所以一般在燙發之後更容易脫落呢