女性防脫發小攻略

概 述

隨著社會的進步，我們的生活水平也在提高，這個病，那個病也常常出現，其中女性脫發最為常見，那麼如何防止女性脫發呢。

步驟/方法：

1清洗頭，洗澡，保持身體，頭發的清潔衛生。讓頭發在一個干淨的基地中生長發育。

2告誡不良習性。抽煙中的尼古丁，喝酒中的酒精，都會制約，損害著頭發的生長，一定要戒掉。

3使用的梳子一定要環保，健康。比如尼龍梳子，塑料梳子它們在使用中產生靜電，會傷害到頭皮，所以都不要使用。

4保持睡眠，多喝白開水，多吃一些黑色食品如 黑芝麻，何首烏等等，幫主保養頭發的生長。