易掉頭發是怎麼樣的病?

女 | 21歲

健康咨詢描述： 本人今年21歲，但是我去年就開始掉頭了，掉頭發多新漲出來的少，並且在這之前我頭發是很多的現就只有以前的一半了。有沒有解決的方法啊？

      您好，目前尚無十分有效的治療脫發的藥物，但是主以下幾方面，可以減輕脫發；1、早晚梳發。每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮，改善頭發間的通風。2、頭部按摩。青少年脫發最好施行頭部按摩，因為頭部按摩可以促進血液循環，使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。　3、少吃油膩食物。多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質含量最高的魚。4.治療脫發的食物：多吃一些含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。