每天脫100根頭發正常嗎

女 | 27歲

健康咨詢描述： 洗頭時要脫80根左右,每天梳時會脫30根左右
有10來天了,月經要來不來

想得到怎樣的幫助：知道這樣沒什麼大問題嗎

      病情分析：
      你好,脫發主要是集體缺乏維生素,微量元素等因素造成的
      指導意見：
      要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,不要使用辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠,.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.